Spirit is an invisible force made visible in all life. - Maya Angelou

Hedendaagse coaching met traditie

 

 

The most important thing in communication is hearing what isn't said. Peter Drucker
 

 

nieuws

Coaching gesprekken

 

 

Tegenwoordig zijn er best veel mensen die zich bezig houden met het coachen en begeleiden van allerlei mensen. Soms doen ze dat in opdracht van een werkgever, organisatie of vanuit een zorgvraag.  En juist omdat er tegenwoordig steeds meer en meer coaches bij lijken te komen, moet je in dit vak meer een meer specialiseren of tenminste iets aanbieden wat een andere coach niet aanbiedt. Ik denk dat te kunnen door een palet aan mogelijkheden en vaardigheden aan te bieden.  Uiteraard is een van de belangrijkste vaardigheden in dit vak te kunnen luisteren naar wat er niet wordt gezegd. Daar waar de boodschap van de zender diffuus begint te raken, juist omdat deze er niet aan wil gaan. In mijn praktijk maak ik gebruik van meerdere theorieën en therapeutische vormen. Een paar daarvan zijn systemisch werken, waarbij de opstelling van een familie je op eenvoudige een diepe inzicht geeft van je systeem van herkomst. Transactionele Analyse is de gedachtegoed van Eric Berne, waarin je opzoek gaat naar levensscript en de besluiten die daarbij horen. Verder werk ik nog met NLP en meer op zichzelf staande modules. Deze moderne varianten wissel ik af met meer traditionele vormen en rituelen vanuit het sjamanisme.

Wil je meer over mij weten of ben je benieuwd of ik je ergens mee kan helpen. Neem dan vrijblijvend contact met mij op.

 

 

De Krijger

De Krijger:

De krijger is de strijder van het volk. Een krijger dient ten aller tijden in een goede fysieke en mentale staat te verkeren. Het volk vertrouwd en rekent op de vaardigheden en moed van de krijger. In deze workshop gaan wij ons fysieke gestel eens nader onderzoeken, zijn we wel zo fit als wij denken? We gaan incasseren, delen uit en wij zijn niet bang voor de mogelijke pijn.

Focus:

De krijger is een vechter voor een groot goed.
De krijger past op dit moment niet zo goed in onze samenleving, omdat de mensen een gewelddadig beeld hebben van dit archetype. Ze zien de krijger vaak als stoïcijns, grof en destructief en zijn bang voor deze energie en durven hem daarom niet toe te laten. We hebben vaak geleerd lief en aardig te zijn en zijn daarom bang om de grip op deze kracht in zichzelf te verliezen. Waar je dan in feite bang voor bent, is het schaduwkant van de krijger. De krijger energie zou gestuurd moeten worden vanuit empathie, contemplatie en volgorde.
Wanneer de energie goed gebruikt wordt, komt er een enorme krachtbron vrij. Deze kan gebruikt worden om doelen te halen, te vechten voor belangrijke aspecten in de maatschappij. Je kunt dan veel bereiken voor jezelf en blijvende nalatenschap.

 

werkwijzen

gallery/images

Systemisch werk

gallery/boksenstock

Zenboksen

gallery/transactionele+analyse

Transactionele analyse

gallery/red_shaman_by_elenasamko-d9muwlt

Tradities

gallery/nlp

NLP

gallery/img_1745

Wie?

mogelijkheden

gallery/quote2

Wil je een vrijblijvend intake gesprek, neem dan via een van de onderstaande kanalen contact met mij op.

gallery/quote2

Wil je op de hoogte blijven van ontwikkelingen van Wunjo. Schrijf je dan hieronder in voor de nieuwsbrief.

gallery/quote2

Voor zowel individuel coaching gesprekken als met groepen werk ik op diverse locaties in Nederland.

gallery/quote2

Voor vragen, opmerkingen, meldingen. Neem gerust contact met mij op. Dat kan via de telefoon, per mail, op Twitter of Facebook.

Contact

Naam  
E-mail  
Bericht  

Adres:

Wunjo

Johan de Wittlaan 133

6828 XG Arnhem

Telefoon:

+31 6104 00 317

KvK

69763364

Bezoek op afspraak

Aanmelden nieuwsbrief

systemisch werk

gallery/opstelling
gallery/family
gallery/web

In een familieopstelling verbind je jezelf met familie van oorsprong. Op indrukwekkende en soms eenvoudige wijze komen knelpunten en systemen aan het licht. Het resultaat is vaak verbluffend en geeft inzicht in heden en verleden.

transactionele analyse

gallery/ta
gallery/transactionele-analyse
gallery/ok

In de Transactionle Analyse met als grondlegger de Canadeese psychiater Erik Berne, wordt vaak gesproken over script. Script is de basis die ieder mens vanaf zijn vroege jeugd heeft geschapen. Volgens Berne begint het vormgevenvan het script al vanaf de geboorte en is de basis voor dit script gelegd zo rond het vierde levensjaar, rond het zevende levensjaar is het klaar en tegen de tijd dat we in onze adolescentie periode gaan komen kunnen we het nogmaals herzien. Op het moment dat wij onze volwassenheid hebben bereikt weten wij vaak niets meer af van ons levenscript, die de rest van het leven bij ons zal blijven. Dit is het onbewuste levensverhaal van ieder mens.

 

Maar waarom kiezen we voor een levenscript en waarom herkennen wij het script als volwassene vaak niet meer? Daarvoor moeten we terug naar onze eerste ervaringen die wij hebben opgedaan in het leven. Volgens de TA besluit een jong kind tot een strategie die het op dat moment het beste lijkt, om te kunnen overleven in een wereld waarin het volledig afhankelijk is van anderen. Deze anderen zijn meestal de ouders en dan in de eerste plaats de moeder en als tweede de vader. Deze ouders dienen te zorgen voor bescherming en voeding van het jonge weerloze kind. Het kind zal in eerste instantie nog geen woorden kunnen geven aan de manier waarop het reageert op de gedragingen van de ouders. Is een moeder liefdevol en zorgzaam naar haar pasgeboren kind dan zal dat als script worden gevormd, is de moeder echter afwijzend naar het kind dan zal het script die het kind voor zichzelf opmaakt heel anders zijn. En zonder het ons te realiseren komen wij vaak op volwassen leeftijd in soortgelijke relaties terecht als die wij hebben beleeft in onze kinderjaren en zullen wij daarop gelijksoortige wijze reageren. Door inzicht te krijgen in ons script kunnen wij onze gedragingen beter inzien. Wij kunnen te weten komen hoe wij op bepaalde momenten zullen reageren op voorvallen. De filosofie van de TA is dat alle mensen zijn OK, ieder mens heeft het vermogen om te denken. En mensen bepalen hun eigen lot door middel van besluiten, maar deze besluiten kunnen worden herzien.

 

Een ander hoeksteen binnen de TA zijn de drie ego-toestanden. Deze wordt in de TA het OVK model genoemd. En bestaat uit een een Ouder ego toestand, dit zijn gedragingen, gevoelens en gedachtes overgenomen van een ouderfiguur. Als tweede het Volwassen ego-toestand dit is het respons op het hier en nu. En als laatste het Kind ego-toestand en tijdens deze fase worden alle gevoelens, gedachten en gedrag vanuit de kinderjaren gehaald. Een volwassen mens schakelt de gehele tijd onbewust tussen de drie ego-toestanden.

 

Met deze theorie gaat de TA er dus vanuit dat de manier waarop wij als volwassen mensen reageren op de mensen en gebeurtenissen om ons heen op een dieper niveau liggen dan wat wij met ons rationeel vermogen kunnen bedenken. En uiteraard stopt de TA niet bij het alleen maar individueel inzicht verkrijgen. Het gaat verder de theoretische kaders zijn ook te gebruiken binnen organisaties. Want ook organisaties doorlopen een proces van oprichting, ontwikkeling en volwassenheid. Oprichters, managers, leidinggevende die al lang weg zijn bij de organisatie drukken nog altijd een dikke stempel op de cultuur binnen organisaties. Welke vaak nog goed voelbaar is op de werkvloer.

Neurolinguïstisch programmeren

gallery/nlp wolk
gallery/nlp1
gallery/nlp-communicatiemodel-218x300

NLP of neurolinguïstisch programmeren is een methodiek voor training, coaching en communicatieverbetering.

NLP bestaat uit de wisselwerking tussen drie elementen:

Modelleren - menselijke vermogens overdraagbaar maken met behulp van psychologische technieken.

Analyse van de subjectieve ervaring - het bepalen van patronen in de beleving.

Communicatietechnieken - manieren om harmonieuze relaties op te bouwen en boodschappen te verhelderen en te versterken.

zenboksen

gallery/mindfulness_hoofdfoto-1280x650
gallery/boks
gallery/eat

Zenboksen, verbindt je fysieke kracht met je angst, zelfvertrouwen en inerlijke rust. Een combinatie van bokstechnieken waarbij je je uithoudingsvermogen leert kennen en Zenmeditatie zorgen voor een stabiele persoonlijkheid.

tradities

gallery/red_shaman_by_elenasamko-d9muwlt
gallery/shamandreaming
gallery/zweethut

Zweethutten, trancereizen, soul retrievel. Sjamanistischwerk, oude tradities in een nieuw jasje ik houd mij er al een aantal jaren mee bezig. Eng is het niet wel verhelderend en daadkrachtig.

Zweethut sessies:

In vier rondes gebaseerd op de vier windrichtingen vindt een zweethut sessie plaats. Ieder met zijn of haar eigen intenties. De één wil iets achterlaten en vraagt om steun een ander wil juist iets beginnen en vraag om raad. Vier rondes samen in een lage tent gemaakt van wilgentakken en afgedekt met dekens. Warmte van de hete stenen samen met het water wat er overheen wordt gegoten zorgen ervoor dat je dichterbij je lichaam komt. De duisternis en het samenzijn en toch individueel zijn zorgen ervoor dat je wonden kunt helen en plannen kunt smeden. Samen met de andere deelnemers heb je hiernaar toe gewerkt. Er is hout gehakt, de hut is afgedekt. Er heeft al deelronde plaats gevonden en dan nu zit je eindelijk in de hut. Tijd staat stil en het lijkt alweer zo lang geleden dat je hier vanochtend aankwam en de anderen hebt leren kennen, samen thee of koffie hebt gedronken. Eerst een beetje wantrouwig, afstandelijk misschien. Spannend zeker. En of het nu je eerste zweethut is of je vierde of honderdste een belevenis blijft het altijd. Een belevenis die ieder van ons eigenlijk eens zou moeten meemaken. De intentie, jouw intenties, het samen zijn en ook het voor jezelf zijn. De natuur, het buiten. Eén zijn met alles en met jezelf. Bij deze wil ik je dan ook graag uitnodigen om z’n belevenis eens mee te maken. Neem contact met mij op als je meer informatie wenst of je wil aanmelden. Ik plaats regelmatig data op de site wanneer ik een hut organiseer. Maar heb jezelf een groep mensen die zijn geïnteresseerd, dan kunnen we ook samen een datum afspreken.

 

mitakuye oyasin

 

wie

gallery/ik
gallery/img_1745
gallery/martin baptist

Mijn naam is Martin Baptist, Groniger van oorsprong, dus zonder al te veel poespas. Want daar doen Gronigers niet aan. Maar al ongeveer de helft van mijn leven woon en leef in de Geldersche hoofdstad Arnhem. In mijn werk probeer ik mensen te begeleiden naar een manier van leven waar ze zelf volledig achter kunnen staan. Hetgeen niet altijd eenvoudig is, maar wel altijd de moeite van proberen waard.